كيف تحافظ علي سلامة اسنانك ..

_تنظيف الاسنان بالفرشاة والمعجون بصفة دائمة ومستمرة خصوصا بين الاضراس الكبيرة والصغيرة ,ويمكن استعمال خيط حرير بالشمع لتنظيف مابين الاسنان حرصا علي سلامتهامن تخمر فضلات الاكل تجنبا لحدوث اي مضاعفات عندما يتحول الاكل الي احماض تؤسر علي سلامة الاسنان ويؤدي الي ذوبانها مما يفقدها قوتها وبياضها ويجعلهاعرضة للكسر والتسوس.


_ضرورة ان يتناول الانسان فواكه كثيرة بعد كل وجبة خصوصا البرتقال واليوسفي لما لهما من فوائد صحية علي الاسنان حيث ان الالياف الموجودة فيهما تساعد علي نظافة الاسنان وتقويتها.



_شرب اللبن ضروري جدا لانه يحتوي علي كمية كبيرة من الكالسيوم مما يساعد علي تقوية الاسنان.

شكرا اخت يمامه على موضوعك



وربنا يبعدنا عن التسوس واضراره


ولا يخلي احد يجربوا ابدا




لانو عن جد بيوجع



فحافظوا على اسنانكم من التسوس

تسلمي يمامه علي النصايح الحلوه

شكراااااااااا يا جماعه علي ذوقكم ويارب يبعد عنا
كل سيء يارب
اليمامه

اليمااااامه


كنت محتاج نصيحتك من قبل

اسالي حتي الجماعه وهما يقولوليك





تقبلي مروري











الحاج ميزو

طيب كويس انها عجبتك وكمان استفدت
الحمد لله بجد مبسوطه
شكرااااااااااااااا للجميييييييع
اليمامه