مثلا...,تخيل..
لقد فقدت كل شيء تقريبا ,لكنك لا زلت علي الطريق.
ان المحنه تمر بسلام.
ان محبوبك يساعدك علي اجتياز المحنه. اتمني.!
لقد حصلت علي فرصه اخري.
انك تشعر بالراحه عندما تشعر بالامان.
لقد زال الخطر ,وتستطيع الان ان تفكر في الاشياء التي حدثت.
ضع شجاعتك المزيفه جانبا ,فربما لم تكن تعرف انك تخاطر.
ربما لم تكن تعرف الاشياء المهمه لك بالفعل.
ان راحتك هي مقياس مخاوفك الاشياء التي ترفضها.
ربما كان لديك الكثير من المخاطر التي كان يجب ان توجههاجميعا في الحال.
عندما كان الخطر يحيق بك,كان ينبغي عليك ان تحمي نفسك بان تقلل من اثر المخاطر الي ادني حد.
انك الان تقلل دفاعاتك وتستطيع ان تنظر الي الحقيقه دون اقنعه.
يمكنك ان تعترف بما يعنيه لك ما فقدته.
ان الراحه هي بداية معرفة الذات.
ان الراحه تجعلك تشعر بارتباطاتك وتعرف مقدار اهتمامك بلاشياء.
ان معرفة ماتحبه فعلا هي ان تجد قوتك.